随着生活水平的提高，人们的生活环境及生活方式都发生了改变，环境的污染、生活压力大等促使慢性疾病、肥胖病以及亚健康等多发疾病问题日益增多。现代人对于养生保健的关注与日俱增，好的保健食品逐渐成为越来越多人的需求。
那么什么是保健食品呢?
我们要知道什么是保健食品，不要被一些推销人给迷惑，保健品有严格的定义。保健食品不是药品，保健食品是指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，可补充膳食摄入不足或调解身体机能，不以治疗疾病为目的，并且在规定剂量之内，对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
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